Hibiskus Soğuk Çayı
İçecekVegangluten içermezmilk içermezeggs içermeznuts içermezpeanuts içermezsesame içermezsoybeans içermez
Hazırlık
10
dk
Pişirme
5
dk
Porsiyon
4
kişi
Kalori
35
kcal
Protein
0.2
gram
Karbonhidrat
9
gram
Yağ
0
gram
Malzemeler
- •3 yemek kaşığı kuru hibiskus çiçeği
- •4 su bardağı su
- •2 yemek kaşığı akçaağaç şurubu
- •1/2 adet limon
- •6 yaprak taze nane
- •1 su bardağı buz
Hazırlanışı
- 1Suyu kaynatın, ocaktan alıp kuru hibiskus çiçeklerini ekleyin.
- 2Üzerini kapatıp 10 dakika demlenmeye bırakın.
- 3Süzüp akçaağaç şurubunu karıştırın ve oda sıcaklığına gelene kadar soğutun.
- 4Bardaklara buz, nane ve limon dilimleri koyup üzerine dökerek servis edin.
Onaylayan diyetisyen: Buse Sepin
