VenüesVenües

Vegan Muzlu Yulaflı Kek

TatlıVeganmilk içermezeggs içermeznuts içermezpeanuts içermezsoybeans içermezsesame içermez
Hazırlık
15
dk
Pişirme
45
dk
Porsiyon
10
kişi
Kalori
240
kcal
Protein
4
gram
Karbonhidrat
37
gram
Yağ
8
gram

Malzemeler

  • 3 adet Olgun muz
  • 1.5 su bardağı Un
  • 1 su bardağı Yulaf ezmesi
  • 1/2 su bardağı Esmer şeker
  • 1/3 su bardağı Sıvı yağ
  • 1/2 su bardağı Yulaf sütü
  • 1 paket Kabartma tozu
  • 1 çay kaşığı Toz tarçın
  • 1 tutam Tuz

Hazırlanışı

  1. 1Fırını 180 dereceye ısıtın ve baton kek kalıbını yağlayın.
  2. 2Muzları bir çatalla püre haline getirin, sıvı yağ, yulaf sütü ve esmer şekeri ekleyip karıştırın.
  3. 3Un, yulaf ezmesi, kabartma tozu, tarçın ve tuzu ilave edip birleştirin.
  4. 4Harcı kalıba dökün ve 40-45 dakika, kürdan temiz çıkana kadar pişirin.
  5. 5Dilimlemeden önce tamamen soğumasını bekleyin.

Onaylayan diyetisyen: Buse Sepin