Hurmalı Kakaolu Ceviz Topları
AtıştırmalıkVegangluten içermezmilk içermezeggs içermezpeanuts içermezsoybeans içermezsesame içermez
Hazırlık
15
dk
Pişirme
—
dk
Porsiyon
6
kişi
Kalori
165
kcal
Protein
3
gram
Karbonhidrat
18
gram
Yağ
10
gram
Malzemeler
- •12 adet Çekirdeksiz hurma
- •1 su bardağı Ceviz içi
- •2 yemek kaşığı Kakao
- •2 yemek kaşığı Hindistan cevizi rendesi
- •1 çay kaşığı Vanilya özütü
- •1 tutam Tuz
Hazırlanışı
- 1Hurmaları 10 dakika ılık suda bekletip süzün.
- 2Cevizi mutfak robotunda iri kum kıvamına gelene kadar öğütün.
- 3Hurma, kakao, vanilya ve tuzu ekleyip yapışkan bir hamur elde edene kadar çekin.
- 4Karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar alıp avucunuzda yuvarlayın.
- 5Topları hindistan cevizi rendesine bulayıp buzdolabında 30 dakika dinlendirerek servis edin.
Onaylayan diyetisyen: Buse Sepin
