Hindistan Cevizli Limonlu Enerji Topları
AtıştırmalıkVegangluten içermezmilk içermezeggs içermezpeanuts içermezsoybeans içermezsesame içermez
Hazırlık
15
dk
Pişirme
—
dk
Porsiyon
6
kişi
Kalori
180
kcal
Protein
3
gram
Karbonhidrat
14
gram
Yağ
13
gram
Malzemeler
- •1,5 su bardağı Hindistan cevizi rendesi
- •1/2 su bardağı Badem unu
- •3 yemek kaşığı Akçaağaç şurubu
- •1 adet Limon kabuğu rendesi
- •1 yemek kaşığı Limon suyu
- •1 çay kaşığı Vanilya özütü
Hazırlanışı
- 1Hindistan cevizi rendesi ve badem ununu bir kasede karıştırın.
- 2Akçaağaç şurubu, limon kabuğu, limon suyu ve vanilyayı ekleyin.
- 3Elinizle yoğurarak nemli ve tutan bir hamur elde edin.
- 4Ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayın.
- 5Buzdolabında en az 20 dakika sertleşene kadar bekletip servis edin.
Onaylayan diyetisyen: Buse Sepin
