VenüesVenües

Mango Hindistan Cevizi Buzu

TatlıVegangluten içermezmilk içermezeggs içermeznuts içermezpeanuts içermezsoybeans içermezsesame içermez
Hazırlık
15
dk
Pişirme
dk
Porsiyon
6
kişi
Kalori
90
kcal
Protein
1
gram
Karbonhidrat
16
gram
Yağ
3
gram

Malzemeler

  • 2 adet olgun mango (küp)
  • 1 su bardağı hindistan cevizi sütü
  • 2 yemek kaşığı akçaağaç şurubu
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • 1 yemek kaşığı hindistan cevizi rendesi

Hazırlanışı

  1. 1Mango, hindistan cevizi sütü, akçaağaç şurubu, limon suyu ve hindistan cevizi rendesini blenderda pürüzsüz hale getirin.
  2. 2Karışımı buzlu dondurma kalıplarına dökün.
  3. 3Ortalarına çubukları yerleştirin.
  4. 4Dondurucuda en az 5 saat, tercihen gece boyu donana kadar bekletin.
  5. 5Kalıpları birkaç saniye sıcak suya tutup buzları çıkararak servis edin.

Onaylayan diyetisyen: Buse Sepin