VenüesVenües

Çikolatalı İnce Vegan Krep

KahvaltıVeganmilk içermezeggs içermeznuts içermezpeanuts içermezsoybeans içermezsesame içermez
Hazırlık
10
dk
Pişirme
15
dk
Porsiyon
3
kişi
Kalori
230
kcal
Protein
6
gram
Karbonhidrat
40
gram
Yağ
5
gram

Malzemeler

  • 1 su bardağı Buğday unu
  • 1,5 su bardağı Yulaf sütü
  • 2 yemek kaşığı Kakao
  • 2 yemek kaşığı Toz şeker
  • 1 yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı Vanilya özütü
  • 1 tutam Tuz

Hazırlanışı

  1. 1Un, kakao, şeker ve tuzu bir kapta karıştırın.
  2. 2Yulaf sütü, zeytinyağı ve vanilyayı ekleyip topaksız, akışkan bir harç elde edin.
  3. 3Harcı 10 dakika dinlendirin.
  4. 4Yapışmaz tavayı ısıtıp ince bir tabaka olacak şekilde harçtan dökün ve tavayı çevirerek yayın.
  5. 5Kenarları kalkınca çevirip diğer yüzünü 1 dakika pişirin.
  6. 6Sıcak krepleri isteğe göre muz veya çilek ile doldurup servis edin.

Onaylayan diyetisyen: Buse Sepin