Muzlu Parfe
TatlıVeganglüten içermez
Hazırlık
10
dk
Pişirme
—
dk
Porsiyon
1
kişi
Kalori
—
kcal
Protein
—
gram
Karbonhidrat
—
gram
Yağ
—
gram
Malzemeler
- •2 Muz
- •2 Yemek kaşığı fıstık ezmesi
- •2 çay kaşığı mini çikolata parçaları
- •2 yemek kaşığı toz fıstık
Hazırlanışı
- 1Fırını 200ºC’ye önceden ısıtın.
- 2Her muzu ¾ oranında ortasından keserek açın.
- 3Her muzun üzerine fıstık gezmesini sürün.
- 4Üzerine çikolata parçalarını serpiştirin.
- 5Her muzu alüminyum folyaya sarın.
- 66-8 dk pişirdikten sonra üzerine fıstığı serpiştirin.
- 7Afiyet olsun.
Onaylayan diyetisyen: Buse Sepin