VenüesVenües

Yumurta Güveci

Kahvaltıgluten içermez
Hazırlık
20
dk
Pişirme
30
dk
Porsiyon
1
kişi
Kalori
kcal
Protein
gram
Karbonhidrat
gram
Yağ
gram

Malzemeler

  • 8 yumurta
  • ¼ şu bardağı yoğurt
  • 1 büyük yeşil biber
  • ½ beyaz soğan
  • Dana veya hindi Füme 200g
  • 2 diş sarımsak
  • ¼ çay kaşığı tuz
  • Karabiber
  • 1 Su bardağı lor peynir

Hazırlanışı

  1. 1Fırını 180ºC’ye ısıtın. Güveç kabını pişirme spreyi ile yağlayın.
  2. 2Yumurtaları, peyniri ve yoğurdu bir kasede çırpın.
  3. 3Biber, soğan, füme, sarımsak, tuz ve karabiberi güveç kabına koyun.
  4. 4Yumurta karışımını güvence dökün.
  5. 5Fırında yumurtalar pişene kadar pişirin.

Onaylayan diyetisyen: Buse Sepin