Ahududulu Chia Smoothie

Malzemeler

• •1 su bardağı Donmuş ahududu
• •1 adet Muz
• •1 su bardağı Hindistan cevizi sütü
• •2 yemek kaşığı Chia tohumu
• •1 çay kaşığı Akçaağaç şurubu
• •1/2 su bardağı Su

Hazırlanışı

1. 1Chia tohumunu hindistan cevizi sütüyle karıştırıp 5 dakika bekletin.
2. 2Ahududu, muz, chia karışımı, akçaağaç şurubu ve suyu blendera ekleyin.
3. 3Pürüzsüz kıvam alana kadar çekin.
4. 4İki bardağa paylaştırıp soğuk servis edin.