VenüesVenües

Kremsi Brokoli Çorbası

ÖğleVegangluten içermezmilk içermezeggs içermeznuts içermezpeanuts içermezsoybeans içermezsesame içermez
Hazırlık
10
dk
Pişirme
25
dk
Porsiyon
4
kişi
Kalori
140
kcal
Protein
5
gram
Karbonhidrat
18
gram
Yağ
6
gram

Malzemeler

  • 1 baş brokoli
  • 1 adet patates
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tutam muskat
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı karabiber
  • 5 su bardağı su

Hazırlanışı

  1. 1Soğan ve sarımsağı zeytinyağında kavurun.
  2. 2Küp patatesi ekleyip birkaç dakika çevirin, ardından suyu ilave edin.
  3. 3Patates yarı yumuşayınca brokoli çiçeklerini ekleyip 12 dakika pişirin.
  4. 4Muskat, tuz ve karabiberi ekleyip blenderla kremamsı kıvama getirin.
  5. 5Sıcak servis edin.

Onaylayan diyetisyen: Buse Sepin