Mercimekli Çoban Böreği, Patates Püresi Kapaklı
AkşamVeganglüten içermezsüt içermezyumurta içermezyer fıstığı içermeztree_nuts içermezsusam içermez
Hazırlık
15
dk
Pişirme
45
dk
Porsiyon
6
kişi
Kalori
396
kcal
Protein
18
gram
Karbonhidrat
72
gram
Yağ
5
gram
Malzemeler
- •1,4 kg patates (sarı, unlu)
- •3-4 yemek kaşığı zeytinyağı ya da bitkisel margarin (margarin çoğunlukla soya içerir)
- •göz kararı tuz ve karabiber
- •1 yemek kaşığı zeytinyağı
- •1 adet orta boy kuru soğan
- •2 diş sarımsak
- •2 yemek kaşığı domates salçası
- •290 gram yeşil ya da kahverengi mercimek (iri)
- •960 ml glütensiz sebze suyu
- •2 tatlı kaşığı taze kekik (ya da 1 tatlı kaşığı kuru kekik)
- •280 gram dondurulmuş karışık sebze (bezelye, havuç, taze fasulye, mısır)
- •2 yemek kaşığı mısır nişastası (isteğe bağlı, koyulaştırmak için)
Hazırlanışı
- 1Patatesleri iyice yıkayın, kabuklarının bir kısmını soyun, iri olanları ikiye bölün. Üzerini geçecek kadar suyla tencereye alıp kaynatın, bol tuz atın ve kapağı kapalı 20-30 dakika, bıçak kolayca kayana dek pişirin.
- 2Süzdüğünüz patatesleri tencereye geri koyup ocakta bir dakika suyunu uçurun, ardından bir kaba alıp ezin. Margarin ya da zeytinyağı, tuz ve karabiberle pürüzsüz bir püre yapın, üzerini örtüp bekletin.
- 3Patatesler pişerken fırını 220 dereceye ısıtın ve yaklaşık 2 litrelik bir fırın kabını hafifçe yağlayın.
- 4Geniş bir tencerede zeytinyağını ısıtıp doğranmış soğanı ve ezilmiş sarımsağı 5 dakika kadar, hafif kızarana dek kavurun. Salçayı, bir tutam tuz ve karabiberi ekleyip karıştırın.
- 5Yıkanmış mercimeği, sebze suyunu ve kekiği ekleyin. Kaynayınca kısın, kapağı kapalı 35-40 dakika mercimekler yumuşayana kadar pişirin; sonra kapağı açıp ara ara karıştırarak fazla suyu çektirin. Hazır sebze suyu kullanıyorsanız etiketinde buğday ya da maya özütü olmadığından emin olun.
- 6Pişmenin son 10 dakikasında dondurulmuş sebzeleri ekleyip kapağı kapatın. Harç sulu kaldıysa iki üç kaşık püre karıştırın ya da yarısını ayırıp mısır nişastasıyla çırpıp geri katın.
- 7Tuzunu kontrol edip harcı fırın kabına yayın, püreyi üstüne kapatın ve çatalla düzeltin. Kabı taşmalara karşı bir tepsinin üstüne koyup 10-15 dakika, püre hafif kızarana kadar pişirin.
- 8Servisten önce birkaç dakika dinlendirin; beklerken harç toparlanır. Artanı buzdolabında birkaç gün saklayıp ısıtarak yiyebilirsiniz.
Hazırlayan: Venües Mutfağı
Uyarlandığı tarif: Dana Shultz, Minimalist Baker. Ölçüler kaynağa sadık, anlatım Venües Mutfağı'nın.
Benzer tarifler
Akşam · 40 dk
Mercimekli Mantarlı Bolonez, Glütensiz Spagettiyle
Akşam · 55 dk
Sebzeli Yeşil Mercimek Yemeği
Akşam · 120 dk
Kestaneli ve Mantarlı Risotto, Limonlu Gremolata ile
Akşam · 160 dk
Tatlı Patates Gnocchi, Kavrulmuş Fındıklı Adaçayı Sosu ve Sarımsaklı Pazı
Akşam · 40 dk
Zeytinyağlı Börülce
Akşam · 40 dk

