VenüesVenües

Vegan Patatesli Kol Böreği

AtıştırmalıkVeganmilk içermezeggs içermeznuts içermezpeanuts içermezsoybeans içermezsesame içermez
Hazırlık
25
dk
Pişirme
30
dk
Porsiyon
6
kişi
Kalori
225
kcal
Protein
5
gram
Karbonhidrat
32
gram
Yağ
8
gram

Malzemeler

  • 3 adet Yufka
  • 3 adet Patates
  • 1 adet Kuru soğan
  • 5 yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 1/2 su bardağı Yulaf sütü
  • 1 çay kaşığı Pul biber
  • 1/2 çay kaşığı Karabiber
  • 1 çay kaşığı Tuz

Hazırlanışı

  1. 1Patatesleri haşlayıp ezin; ince doğranmış soğanı 2 kaşık zeytinyağında kavurup patatese ekleyin.
  2. 2Harca pul biber, karabiber ve tuz katıp iyice karıştırın.
  3. 3Kalan zeytinyağı ile yulaf sütünü çırpıp yufkaların üzerine fırçalayın.
  4. 4Yufkanın kenarına harcı yerleştirip rulo yapın ve tepsiye kıvırarak dizin.
  5. 5Üzerlerine karışımdan sürüp 200 derecede 25-30 dakika, üzeri kızarana kadar pişirin.

Onaylayan diyetisyen: Buse Sepin