Zeytinli Vegan Poğaça
AtıştırmalıkVeganmilk içermezeggs içermeznuts içermezpeanuts içermezsoybeans içermezsesame içermez
Hazırlık
30
dk
Pişirme
25
dk
Porsiyon
8
kişi
Kalori
240
kcal
Protein
5
gram
Karbonhidrat
32
gram
Yağ
10
gram
Malzemeler
- •3.5 su bardağı Un
- •1 su bardağı Yulaf sütü
- •1/2 su bardağı Zeytinyağı
- •1 paket İnstant maya
- •1 çay kaşığı Toz şeker
- •1 çay kaşığı Tuz
- •1 su bardağı Çekirdeksiz siyah zeytin
Hazırlanışı
- 1Ilık yulaf sütü, maya ve şekeri karıştırıp 5 dakika köpürmesini bekleyin.
- 2Un, tuz ve zeytinyağını ekleyip yumuşak bir hamur yoğurun, üzerini örtüp 45 dakika mayalandırın.
- 3İnce doğranmış zeytinleri hamura yedirin ve bezelere ayırıp yuvarlayın.
- 4Poğaçaları yağlı kağıtlı tepsiye dizip 15 dakika dinlendirin, üzerlerine yulaf sütü sürün.
- 5Önceden ısıtılmış 190 derece fırında 20-25 dakika, üzeri kızarana kadar pişirin.
Onaylayan diyetisyen: Buse Sepin
