Vegan Pırasa Çorbası
ÖğleVegangluten içermezmilk içermezeggs içermeznuts içermezpeanuts içermezsoybeans içermezsesame içermez
Hazırlık
15
dk
Pişirme
30
dk
Porsiyon
4
kişi
Kalori
160
kcal
Protein
4
gram
Karbonhidrat
24
gram
Yağ
6
gram
Malzemeler
- •2 adet pırasa
- •1 adet patates
- •1 adet soğan
- •2 yemek kaşığı zeytinyağı
- •1 çay kaşığı tuz
- •1/2 çay kaşığı karabiber
- •1/2 adet limon
- •3 dal taze dereotu
- •5 su bardağı su
Hazırlanışı
- 1Pırasayı halka halka doğrayıp içindeki toprağı çıkarmak için iyice yıkayın.
- 2Soğanı zeytinyağında kavurun, pırasa ve küp patatesi ekleyip birkaç dakika çevirin.
- 3Suyu ekleyip sebzeler yumuşayana kadar 20 dakika pişirin.
- 4Tuz ve karabiberi ekleyip blenderla pürüzsüz hale getirin.
- 5Limon ve ince doğranmış dereotuyla tatlandırıp servis edin.
Onaylayan diyetisyen: Buse Sepin
