Vegan Yayla Çorbası
ÖğleVegangluten içermezmilk içermezeggs içermeznuts içermezpeanuts içermezsoybeans içermezsesame içermez
Hazırlık
10
dk
Pişirme
25
dk
Porsiyon
4
kişi
Kalori
190
kcal
Protein
3
gram
Karbonhidrat
28
gram
Yağ
7
gram
Malzemeler
- •1/2 su bardağı pirinç
- •1 su bardağı hindistan cevizi bazlı vegan yoğurt
- •1 yemek kaşığı mısır nişastası
- •1 yemek kaşığı kuru nane
- •2 yemek kaşığı zeytinyağı
- •1 çay kaşığı tuz
- •5 su bardağı su
Hazırlanışı
- 1Pirinci su içinde yumuşayana kadar 15 dakika haşlayın.
- 2Vegan yoğurt, mısır nişastası ve yarım bardak suyu bir kapta pürüzsüz olana kadar çırpın.
- 3Yoğurtlu karışımı kesilmemesi için kaynayan çorbaya yavaşça ve sürekli karıştırarak ekleyin.
- 4Kısık ateşte koyulaşana kadar 8 dakika pişirin, tuzu ekleyin.
- 5Zeytinyağında kuru naneyi kısaca ısıtıp çorbanın üzerine gezdirin.
Onaylayan diyetisyen: Buse Sepin
